Meditasjon og spirituell fordypning

I fanen under finner du en oversikt over våre aktuelle kurs med fullstendig informasjon om innhold, tidspunkter og priser. På bunnen av siden har vi et påmeldingsskjema hvor du kan bestille kursplass – velg ønsket kurs i fanene og send inn påmeldingen din. Du kan lese mer om meditasjon her og ta gjerne kontakt hvis du har spørsmål.

Kursinfo

  • Kurset er en spirituell reise i deg selv. Målet er å finne ro og en dypere kontakt med ditt indre. Du lærer ulike meditasjonsteknikker, jording og avspenning, i tillegg til at vi gjør ulike meditasjonsreiser. Gruppen består av maks 6 deltakere, og ledes av Helle Veiersted.

    Tid: Annenhver onsdag fra 19.00-21.00
    Sted: Husebybakken 35A, Oslo
    Pris: 3500,-
    Kursperiode: Fra 3. september til 10. desember 2025.

    Påmelding

  • Dagsretreatet er for deg som ønsker å lære meditasjon, og skape en dypere kontakt med deg selv.

    Du vil lære meditasjonsteknikken energimeditasjon, samt ulike metoder og verktøy som bidrar til større grad av indre ro. Mange opplever at disse teknikkene gjør det enklere å ta gode valg og stå stødig når livet byr på utfordringer.

    Dato: Ny dagsretreat kommer høsten 2025.
    Tid: 09.30-15-00. Inkluderer en times lunchpause. Ta med egen lunch.
    Sted: Husebybakken 35A
    Pris: 1500 kr

    Påmelding

  • I privatundervisningen jobber vi en til en med opplæring i meditasjonsteknikker, samt ulike metoder og verktøy som bidrar til større grad av indre ro. Undervisningen tilpasses dine behov.

    Sted: Husebybakken 35A
    Varighet: En halv dag
    Pris: 3500 kr

    Påmelding

Påmelding

Fyll ut din kontaktinformasjon for å melde deg på kurs. Du vil motta bekreftelse og faktura på e-post.

Hvem søker til Lys Oslo?

Til Lys Oslo kommer mennesker med vidt forskjellig bakgrunn og yrker. Felles for alle er at de har et ønske om større grad av ro og tilfredshet i hverdagen. Mange søker en bedre forståelse av seg selv, og hva som gir dem en opplevelse av glede og mestring i livet. Dette er forskjellig fra person til person. For mange er dette noe som må gjenoppdages fordi det ligger skjult under et lag av hverdagens stress, mas og forventninger. 

Mer om Lys Oslo