Meditasjon og indre reiser

Kursene og retreatene våre kombinerer meditasjon og indre reiser. Vi jobber fra en meditativ tilstand med øvelser og meditasjonsreiser som gir mer ro, klarhet og selvinnsikt.

Mange ønsker å meditere, men synes det er vanskelig å komme i gang alene. Her får du tett oppfølging, en tydelig struktur og teknikker du kan bruke i hverdagen. Kursene passer både for nybegynnere og for deg som har meditert før. Kursene gjennomføres med maks 6 deltakere og ledes av Helle Kraft Veiersted. I tillegg til kurs tilbyr vi også privatundervisning for de som ønsker det. Ta gjerne kontakt om du har spørsmål.

  • Retreats og spirituelle reiser

    Meditasjonskurs, dag

    Tid: 10:00–12:00 (annenhver onsdag)
    Sted: Husebybakken 35A, 0379 Oslo
    Periode: 2. september – 9. desember

    Pris: 3 500,-

  • Meditasjon og indre arbeid

    Meditasjonskurs, kveld

    Tid: 19:00–21:00 (annenhver onsdag)
    Sted: Husebybakken 35A, 0379 Oslo
    Periode: 9. september – 16. desember

    Pris: 3 500,-

  • Energimedisin og behandlinger

    Privatundervisning

    Én-til-én meditasjon og verktøy for indre ro, tilpasset deg. Varighet: En halv dag.
    Sted: Husebybakken 35A, 0379 Oslo

    Pris: 3 500,-

Merk: Det vil ikke være kurs på helligdager eller skoleferier. Det blir to ukers opphold i november pga. reise.

Påmelding

For å melde deg på, fyll inn din info og velg hva du ønsker å melde deg på.
Du får bekreftelse og faktura på e-post når plassen er registrert.

Lys Oslo er et boutique-studio som tilbyr meditasjonskurs, energimedisin og eksklusive retreats. Syv personer sitter på gulvet i en sirkel i et rom med bokhyller, et tremaleri og planter i bakgrunnen, og smiler og snakker med hverandre.

Hvem søker til Lys Oslo?

Til Lys Oslo kommer mennesker med vidt forskjellig bakgrunn og yrker. Felles for alle er at de har et ønske om større grad av ro og tilfredshet i hverdagen. Mange søker en bedre forståelse av seg selv, og hva som gir dem en opplevelse av glede og mestring i livet. Dette er forskjellig fra person til person. For mange er dette noe som må gjenoppdages fordi det ligger skjult under et lag av hverdagens stress, mas og forventninger. 

Om Lys Oslo